Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2023
|
70,5 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2023:
|
974 kcal
|
Fett: 45,53g | Prot: 60,02g | Kolh.: 82,15g.
Frukost: Bananas . Lunch: Sobeys Rotisserie Chicken, Dempster's White Bread, Butter, Unico Stuffed Manzanilla Olives. Middag: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Healthy Choice Simply Chicken & Vegetable Stir Fry. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|