Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2023
|
67,4 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2023:
|
1589 kcal
|
Fett: 85,45g | Prot: 50,01g | Kolh.: 159,69g.
Frukost: Чай с Лимоном, 365 Дней Коровка, Мимоза. Lunch: Лента Салат Столичный, Лента Плов из Говядины, Компот из Сухофруктов. Middag: Мороженое, Лента Пирог с Капустой. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|