Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2023
|
97,5 kg
Tappat hittills: 29,5 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2023:
|
370 kcal
|
Fett: 10,03g | Prot: 13,78g | Kolh.: 61,86g.
Frukost: Gekookt Ei. Lunch: Ananas. Snacks/Annat: Banaan. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|