Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2023
|
55,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2023:
|
864 kcal
|
Fett: 36,78g | Prot: 33,28g | Kolh.: 96,64g.
Frukost: Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко, Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Махеевъ Кетчуп, Плов со Свининой. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|