Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2023
|
69,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2023:
|
1244 kcal
|
Fett: 66,03g | Prot: 54,31g | Kolh.: 100,65g.
Frukost: Кофе, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Lunch: Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Bombbar Топпинг Карамель, Славянские Традиции Творог 9%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Middag: Snickers Батончик. Snacks/Annat: Жареная Картошка с Грибами, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|