Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2023
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2023:
|
1295 kcal
|
Fett: 41,65g | Prot: 53,84g | Kolh.: 172,36g.
Frukost: Bika Ambon, Jambu Biji, Rendang, Nasi Putih. Lunch: SuperIndo Getas Bangka Super, Rendang, Nasi Putih. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miacahyati1 's vikthistorik
|