|
Хааа, как печально
За 8 дней привес
|
47,7 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2023:
|
599 kcal
|
Fett: 9,18g | Prot: 35,71g | Kolh.: 49,45g.
Frukost: Блины на твороге, Блины на твороге. Middag: Alska Сидр Яблоко и Маракуйя, Вареное Яйцо, Санта Бремор Осьминоги в Заливке. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|