Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2023
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2023:
|
1724 kcal
|
Fett: 91,48g | Prot: 124,78g | Kolh.: 100,45g.
Frukost: ВкусВилл Печеночные Оладьи, Золотая Подкова Омлет с Сыром. Lunch: Вкусвилл Гурмэ Салат Филадельфия, ВкусВилл Куриная Грудка с Кабачками Гриль и Соусом из Шпината. Middag: Цветная Капуста, Сыр Моцарелла, Куриная Грудка. Snacks/Annat: ВкусВилл Салат из Морской Капусты Солнечный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nasonova777 's vikthistorik
|