Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2023
|
83,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2023:
|
1452 kcal
|
Fett: 56,44g | Prot: 66,76g | Kolh.: 164,99g.
Frukost: Innocent Jus d'orange, Café Expresso, Bjorg Lait Coco sans Sucres, Bjorg Croustillant Chocolat. Lunch: Saint Alby Jambon Sec Traditionnel, Milbona Mimolette, Maître Jean Pierre Sandwich Grandes Tranches 7 Céréales. Middag: Baguette, Coeur de Lion Camembert, Petit Gâteau, Carrefour Haricots Verts Plats, Lidl Cuisse de Dinde . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|