Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2023
|
94,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2023:
|
1872 kcal
|
Fett: 57,63g | Prot: 42,52g | Kolh.: 287,33g.
Frukost: Monster Beverage Zero Ultra (Can), Tootsie Roll Tootsie Roll (Small), Borden Fat Free Chocolate Milk, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. Lunch: La Banderita Soft Taco Large Flour Tortillas, Great Value Finely Shredded Taco Blend Cheese. Middag: Great Value Rocky Road Ice Cream, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Coors Light Beer (Bottle), Jack's Original Thin Sausage Pizza. Snacks/Annat: Wonka Nerd Rope, Wonka Nerd Rope, Pepsi Pepsi, Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Starburst Original Fruit Chews. mer...
|
Ökar 10,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|