Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2023
|
99,8 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2023:
|
1240 kcal
|
Fett: 70,80g | Prot: 48,88g | Kolh.: 97,13g.
Frukost: Шоколад, Delba Цельнозерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, La Tourangelle Фисташковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Lunch: Kinder Bueno, Капустный Салат, Шашлык Куриный, Картофельное Пюре. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Afrodisha 's vikthistorik
|