Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2023
|
77,3 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2023:
|
735 kcal
|
Fett: 22,20g | Prot: 44,42g | Kolh.: 90,78g.
Frukost: Danone Danone Творожный Вишня и Банан, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Минская Марка Сметана 20%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Мираторг Кус-Кус с Курицей. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viktoria_foxy 's vikthistorik
|