Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2023
|
87,1 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2023:
|
758 kcal
|
Fett: 31,66g | Prot: 51,65g | Kolh.: 57,26g.
Frukost: VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Азбука Вкуса Голубика, Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%, Прасковья Молочкова Творог 5%. Lunch: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Прасковья Молочкова Сметана 20%, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Котлета Куриная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Xydeu_dlya_sebya 's vikthistorik
|