Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2023
|
69,1 kg
Tappat hittills: 39,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2023:
|
2269 kcal
|
Fett: 104,60g | Prot: 140,46g | Kolh.: 195,29g.
Frukost: Pretto Сыр Рикотта, Запеченая или Вареная Полента. Lunch: Красная Цена Курага, Кешью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). Middag: Савушкин Хуторок Творог 9%. Snacks/Annat: Essen Конфеты со Сливочной Начинкой, Миндалем и Кокосом, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
*Borisovna* 's vikthistorik
|