Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2023
|
71,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2023:
|
1541 kcal
|
Fett: 85,94g | Prot: 87,75g | Kolh.: 100,63g.
Frukost: ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Помидоры. Lunch: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Суп Куриный с Картофелем, Молокозавод Петропавловский Молоко 1%. Snacks/Annat: Помидоры, Творог (с Низким Содержанием Жира, 1% Молоком, без Натрия), ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Гранд Марин Салат Магадан, Новониколаевский Творожный Сыр, Владхлеб Мой Зерновой Хлеб. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|