Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2023
|
67,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2023:
|
586 kcal
|
Fett: 31,37g | Prot: 33,37g | Kolh.: 43,43g.
Frukost: Приготовленный Яичный Белок, Магнит Банан, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Мандарины. Lunch: Бекон (Жареный), Яичница. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
аНАСТасиЯ_91 's vikthistorik
|