Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2023
|
114,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 34,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2023:
|
3087 kcal
|
Fett: 102,15g | Prot: 105,82g | Kolh.: 401,16g.
Frukost: Reflets de France Canistrelli Corses aux Noisettes. Lunch: Pain, Fromage de Chèvre, Oranges, Myrtilles, Auchan Fromage Frais Nature 0%. Middag: Pain de Seigle, Groseilles, Fromage Blanc, Fromage Brie, Poireau Cuit. Snacks/Annat: Fossier Mini Biscuits Roses de Reims, Fromage Blanc, Champagne, Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau, Cuites au Four). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Scarlet** 's vikthistorik
|