|
Trying my best to be consistent
|
93,1 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2023:
|
881 kcal
|
Fett: 48,29g | Prot: 33,49g | Kolh.: 86,40g.
Lunch: Basmati Rice (Cooked), Chili Crab. Snacks/Annat: Lay's Lightly Salted, Reese's Peanut Butter Cups, Lindt Milk Chocolate Truffle Ball. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|