Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2023
|
104,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 47,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2023:
|
1463 kcal
|
Fett: 66,02g | Prot: 55,34g | Kolh.: 159,43g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Торт Муравейник, ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Lunch: Суп из Индейки и Чечевицы с Зеленью, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Торт Муравейник, Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|