Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2023
|
77,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 27,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2023:
|
1198 kcal
|
Fett: 62,50g | Prot: 34,70g | Kolh.: 129,40g.
Frukost: Яичная Лапша (Приготовленная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Молокуши. Lunch: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. Middag: Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой. mer...
|
|
2879 kcal
|
Träning:
Städning - 6 timmar, Vila - 10 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KamillaKleo 's vikthistorik
|