Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2023
|
57,4 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2023:
|
950 kcal
|
Fett: 20,10g | Prot: 48,12g | Kolh.: 108,31g.
Frukost: Amandes, Activia Activia 0% Nature, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Mangues. Lunch: Vinaigrette maison, Salade Verte, Saumon Sauvage de l'Atlantique. Middag: Vinaigrette maison, Géant Vert Cœur de Palmiers, Oignons, Grand Frais Écrevisses de Louisiane , Picard Pois Gourmands, Carottes, Carrefour Tomates Cerises Italie, Champagne. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kraquinette 's vikthistorik
|