Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2023
|
59,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2023:
|
1446 kcal
|
Fett: 28,86g | Prot: 29,39g | Kolh.: 269,83g.
Frukost: Соломка, Яйцо, Авокадо, Almette Сыр Творожный Сливочный, Урожай Хлеб Бездрожжевой на Ржаной Закваске. Middag: Multiplex Попкорн Сыр, Сбитень. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|