Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2015
|
87 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2015:
|
2851 kcal
|
Fett: 84,82g | Prot: 156,64g | Kolh.: 318,08g.
Frukost: Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный). Lunch: Real Хлеб Чемпион, MusclePharm Arnold Iron Mass. Middag: Подсолнечное Масло, Real Хлеб Чемпион, Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Шампанское, Конфета. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PLoginoff 's vikthistorik
|