Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2023
|
64,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2023:
|
366 kcal
|
Fett: 7,00g | Prot: 8,02g | Kolh.: 67,61g.
Frukost: Чай с Сахаром, Тагилхлеб Плюшка Свердловская . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|