Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
72,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
1313 kcal
|
Fett: 91,21g | Prot: 88,40g | Kolh.: 35,02g.
Frukost: Hershey's Cocoa Special Dark, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Marismas Spanish Queen Olives, Philadelphia Original Cream Cheese, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham. Middag: Mixed Salad Greens, Extra Virgin Olive Oil, Bland Farms Peru Sweet Onions, Publix Red Bell Pepper, Kroger Green Bell Pepper, Prime Rib. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|