Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2023
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61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 18 februari 2023:
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2500 kcal
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Fett: 127,17g | Prot: 54,00g | Kolh.: 268,00g.
Frukost: Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Danone Actimel Multifruits, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Quezac Eau Gazeuse, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Lunch: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Gâteau de Savoie , Prêt à Manger Croissant Jambon, Fromage, Tomates & Lardons Fumé, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Middag: Delisse Tiramisu, Sodeb'O Galette au Blé Noir Jambon Emmental, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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