Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2023
|
52,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2023:
|
787 kcal
|
Fett: 20,45g | Prot: 52,85g | Kolh.: 110,02g.
Frukost: Milch (Vollmilch), Himbeeren, Heidelbeeren, Coop Naturaplan Bio Beerenmüesli, Denner Crunchy Müesli Beeren. Lunch: Migros Poulet-Geschnetzeltes, Basmati-Reis (Gekocht), Mischgemüse. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Damaris_2021 's vikthistorik
|