Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2023
|
64,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2023:
|
1320 kcal
|
Fett: 61,25g | Prot: 44,15g | Kolh.: 151,23g.
Frukost: Метро Авокадо, Tre Mulini Хлеб 8 Злаков, Italiani Burro Di Centrifuga, Кофе, Land Молоко, Delizie Sole Uova. Lunch: Calve Соус Barbecue , Наша Ряба Гомілка, Collina D'oro Olio, Foglia Verde Буряк, Картофель Отварной. Middag: Ананас. Snacks/Annat: Dolciando Snack Cioccolato Caramello, Land Молоко, Кофе. mer...
|
Ökar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arianna-0101 's vikthistorik
|