Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2023
|
87,3 kg
Tappat hittills: 26,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2023:
|
1589 kcal
|
Fett: 64,25g | Prot: 90,64g | Kolh.: 163,58g.
Frukost: Жизнь Март Тост Острый с Курицей и Соусом Том Ям, Coffee Like Флет Уайт. Lunch: Жизнь Март Филе Куриное с Капустой Тушеной с Луком и Морковью, От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Лукашинские Варенье Персиковое, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский. Middag: Зая Трюфель Фундучный, Китайские Новости Вонтоны в Остром Соусе с Говядиной. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashuliarave 's vikthistorik
|