Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2023
|
72 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2023:
|
1759 kcal
|
Fett: 87,17g | Prot: 97,69g | Kolh.: 152,19g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Product Of San Marino Prosciutto Tartufo, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Elementaree Сыр Дорблю. Lunch: Yami Yami Калифорния с Камчатским Крабом, Yami Yami Пицца 4 Сыра 32 см. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shumova.96 's vikthistorik
|