Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2023
|
89,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2023:
|
380 kcal
|
Fett: 18,82g | Prot: 18,70g | Kolh.: 34,71g.
Frukost: Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Les Croisés Mini Beurre, Activia Yaourt Fraise. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Black_Phenix 's vikthistorik
|