Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2023
|
64,7 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2023:
|
715 kcal
|
Fett: 25,20g | Prot: 25,05g | Kolh.: 97,80g.
Frukost: Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Toffee. Lunch: Pirkka Mutakakku. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laihdutus.org 's vikthistorik
|