Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2023
|
54,9 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2023:
|
670 kcal
|
Fett: 2,86g | Prot: 15,11g | Kolh.: 146,00g.
Frukost: Курага, Рис Вареный, Изюм. Lunch: Ашан Шампиньоны, Рис Вареный. Middag: Перекресток Яблоко Гольден. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|