Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2023
|
92,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2023:
|
1330 kcal
|
Fett: 46,95g | Prot: 56,20g | Kolh.: 99,35g.
Frukost: Flat White, Pret A Manger Scottish Smoked Salmon. Lunch: Pret A Manger Mango & Banana Sunshine Bowl, Pret A Manger Chicken Salad. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekaterina.clayson 's vikthistorik
|