Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2023
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62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 17 februari 2023:
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2718 kcal
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Fett: 125,06g | Prot: 72,71g | Kolh.: 325,72g.
Frukost: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Quezac Eau Gazeuse, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Danone Actimel Multifruits, Miel, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Banane. Lunch: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Auchan Tortellini Jambon Cru . Middag: Soignon Crème Dessert au Lait de Chèvre Chocolat, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Oeuf sur le Plat. mer...
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Ökar 11,9 kg per vecka
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