Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2023
|
90,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2023:
|
1279 kcal
|
Fett: 53,92g | Prot: 47,72g | Kolh.: 160,23g.
Lunch: Tomatensoep, Goudse Kaas, Valblanc Verse Smeerkaas Bieslook Light, Grapefruit, Sinaasappelen, Alpro Chocolate Drink, Alpro Alpro Blauwe Bosbes, Meergranenbroodje, Optifit Cholest Drink. Middag: Avocado, Ekoland Kokosolie, Ei. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
onderwegnaar 's vikthistorik
|