Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2023
|
67,7 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2023:
|
1658 kcal
|
Fett: 93,99g | Prot: 44,75g | Kolh.: 159,97g.
Frukost: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Чай с Лимоном. Lunch: Лента Салат Монастырский, Компот из Сухофруктов, Лента Плов из Говядины. Middag: Лента Улитка с Творогом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|