Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2023
|
67,0 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 9,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2023:
|
2042 kcal
|
Fett: 20,70g | Prot: 77,35g | Kolh.: 126,07g.
Frukost: Califia Farms Medium Roast Cold Brew Coffee. Middag: Espresso Martini, Carrots , Chicken Breast. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|