Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2023
|
70,7 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2023:
|
701 kcal
|
Fett: 21,00g | Prot: 23,32g | Kolh.: 106,40g.
Frukost: Gala Apples. Lunch: Dempster's White Bread, Jams and Preserves. Middag: High Liner English Haddock Fillets in Batter, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing). Snacks/Annat: Werther's Original No Sugar Added, Kerr's English Mints. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|