Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2023
|
65,1 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2023:
|
858 kcal
|
Fett: 37,55g | Prot: 40,03g | Kolh.: 101,81g.
Frukost: Kroger CARBmaster Wheat Bread, Member's Mark Roasted Red Pepper Hummus, Equate Clear Soluble Fiber Powder. Lunch: Tomato Zucchini Soup, Dole Garden Salad, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert. Middag: Great Value Marinara Sauce, Great Value Medium Black Olives, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Great Value Banana Peppers, 365 Cauliflower Pizza Crust, Red Onions. Snacks/Annat: Voortman Sugar Free Shortbread Cookies. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|