Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2023
|
74,1 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2023:
|
841 kcal
|
Fett: 28,43g | Prot: 35,17g | Kolh.: 108,39g.
Frukost: Кофе с Молоком, Schneekoppe Клубничное Варенье, Панкейки. Lunch: Valio Profeel Protein Snack Mango & Vanilla. Middag: Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Хлеб. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|