|
61,5 и это в одежде и у меня наступили месячные 🥳 в воскресенье едем в отель со вкусной едой, это будет сложный день) особенно когда закажут пиццу. Но я продержусь, точно знаю) до операции полтора месяца, у меня сердце в пятки уходит, когда я это осознаю
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2023:
|
849 kcal
|
Fett: 48,78g | Prot: 48,35g | Kolh.: 53,77g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Middag: Сметана , Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Котлета Домашняя. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|