Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2023
|
102,5 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2023:
|
680 kcal
|
Fett: 31,64g | Prot: 79,29g | Kolh.: 17,49g.
Frukost: Икра, SPAR Курица Отварная, Куриный Бульон. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%. Middag: Куриный Бульон, Курица Вареная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|