Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2023
|
45,6 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2023:
|
1206 kcal
|
Fett: 53,94g | Prot: 71,95g | Kolh.: 93,79g.
Frukost: Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Форель Слабосоленая, Лента Грецкий Орех Очищенный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный. Lunch: Жирные Сливки, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Грецкие Орехи, Гост Мёд Натуральный, Семушка Тыквенные Семечки, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Middag: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный, Магнит Грецкие Орехи, Жирные Сливки, Good Food Чернослив без Косточки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|