Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2023
|
66,7 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2023:
|
1477 kcal
|
Fett: 64,62g | Prot: 92,02g | Kolh.: 138,04g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Глобус Сыр Палермо, Barilla Макароны Вареные , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Яблоко, Зеленая Линия Сырники с Вишней, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irikavladi 's vikthistorik
|