Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2023
|
94,9 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2023:
|
1018 kcal
|
Fett: 61,11g | Prot: 14,65g | Kolh.: 101,48g.
Frukost: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Alpen Gold Oreo Белый и Молочный Шоколад, Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|