|
Wünsche euch ein schönes Wochenende 🍀🍀
Und allen, die Fasching, Fasnacht, Fasned oder Karneval feiern: habt viel Spaß! 🥳🤡👹
|
64,9 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2023:
|
1030 kcal
|
Fett: 41,63g | Prot: 35,91g | Kolh.: 128,81g.
Frukost: REWE Mandeln Gehackt, Äpfel, Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Blütenzarte Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Lunch: Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Getrocknete Kürbiskerne, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Middag: Sojasprossen, Champignons, Bamboo Garden Kokosmilch, Reis (Gekocht), Zwiebeln, Grüne Brechbohnen, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Möhren, Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|