Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2023
|
49 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2023:
|
1214 kcal
|
Fett: 49,94g | Prot: 76,76g | Kolh.: 112,56g.
Frukost: Вареное Яйцо, Белоцерковский Творог 5%, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Мёд, Банан, Премия Изюм Тёмный , Roshen Чёрный Шоколад 80%, Водный Мир Крабовые Палочки Снежный Краб, Сильпо Мидии в Соусе Чимичурри. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|