Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2023
|
51,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2023:
|
991 kcal
|
Fett: 39,43g | Prot: 44,38g | Kolh.: 111,00g.
Frukost: Blue Band Serbaguna, Telur Ceplok, Nasi Putih. Lunch: Ceker, Nasi Putih. Snacks/Annat: Bubur Sumsum. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Inneke Ramona 's vikthistorik
|