Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2023
|
106,4 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2023:
|
1242 kcal
|
Fett: 46,84g | Prot: 63,02g | Kolh.: 144,29g.
Frukost: 1% Fat Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Lunch: Sardines in Oil (Canned). Middag: Hot Pockets Four Cheese Pizza, Great Value Canned Chicken, Whole Wheat Bread. Snacks/Annat: Hershey's Kit Kat, Little Debbie Cosmic Brownies with Chocolate Chip Candy. mer...
|
|
669 kcal
|
Träning:
Walk - 1 timme och 42 minuter, Apple Health - 22 timmar och 18 minuter. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|